counter.yadro.ru
Фото:elements.envato.com
Куда сходить в последние выходные лета в Нур-Султане и Алматы
Лето-2022 подходит к концу, но казахстанцев еще ожидают долгие выходные в честь Дня Конституции. Суббота, 27 августа, в этом году стала рабочим
26 августа 2022
Как правильно подготовить организм к осени, посоветовал врач
До осени осталось чуть больше недели. Как правильно подготовить свой организм к новому сезону? Своими рекомендациями специально для Tengri LifeStyle
25 августа 2022
Как вернуть любовь и взаимопонимание в семье
Часто бывает так, что спустя какое-то время супруги перестают испытывать теплые чувства и уважение друг к другу. В каждой семье, в зависимости
25 августа 2022
Кому не стоит есть на завтрак мюсли и хлопья, объяснил диетолог
Мюсли и хлопья на завтрак могут обернуться лишними килограммами из-за быстрых углеводов в своем составе. Об этом рассказал врач-эндокринолог,
25 августа 2022
Армейский лайфхак: как заснуть за 2 минуты
Забудьте о долгих ворочаниях в постели, этот прием позволит вам заснуть в любое время и в любом месте - проверено редакторами TengriLifestyle.
24 августа 2022
Как по дыханию понять, что у вас резко упало давление
Считается, что если человек гипотоник, а не гипертоник, то ему все же повезло немного больше. Однако когда давление падает до максимально низких
23 августа 2022
Секреты из йоги: как преодолеть стресс с помощью дыхания
При стрессовых ситуациях зачастую наше дыхание становится сбивчивым, сердцебиение ускоряется. А испытывая страх, мы не задумываясь задерживаем
23 августа 2022
Распространенный миф о кофе развеял эксперт
Люди обычно употребляют кофе, чтобы взбодриться, и возникло заблуждение, что этот напиток может дать уставшему человеку энергию. На самом деле
22 августа 2022
Чем опасно переедание яблок, рассказала эксперт
Можно ли есть в неограниченном количестве яблоки в течение дня? Чем грозит чрезмерное употребление этого фрукта? Свое мнение по этому поводу
19 августа 2022
Какие продукты после заморозки превращаются в отраву
Летом заморозка различных продуктов становится особенно популярной: многие стремятся таким образом сохранить впрок сезонные овощи, зелень, фрукты
19 августа 2022
Снижают аппетит и помогают похудеть: 6 популярных специй
Специи и приправы помогают не только улучшить вкус блюда, но могут стать и отличными союзниками в борьбе с лишним весом, передает Tengri Lifestyle.
18 августа 2022
Что такое сиртфуд-диета и почему она свела с ума казахстанцев?
Новомодная система питания, благодаря которой похудела певица Адель, обещает не только избавить от лишних килограммов, но и замедлить процессы
18 августа 2022
Какие признаки на коже сигнализируют о слишком густой крови
Сигнализирующие о слишком густой крови признаки на коже изданию Doctorpiter назвал врач клинической лабораторной диагностики, хирург, специалист
18 августа 2022
Бобовые - в чем их польза?
Люди, которые отличаются исключительным здоровьем и долголетием, имеют нечто общее: они употребляют в пищу бобовые. Редакция TengriMix попросила
17 августа 2022
WhatsApp выпустил нативное приложение для Windows
WhatsApp выпустил полноценное приложение для Windows. Предыдущая версия мессенджера работала на веб-интерфейсе и, как отмечается, была медленнее
17 августа 2022
"Курица жирнее баранины". Худшее мясо для печени и поджелудочной назвал врач
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов назвал самое вредное мясо для поджелудочной железы. Tengri Lifestyle рассказывает
17 августа 2022
7 простых упражнений из йоги для здоровой спины
Людям, которые много времени проводят за компьютером, рано или поздно приходится сталкиваться с проблемами в спине, начиная болями, заканчивая
17 августа 2022
Звезды-родители против психологов: можно ли целовать ребенка в губы
С течением времени меняются нравы, традиции и подходы к воспитанию. Один из спорных моментов, который вызывает бурю обсуждений, умиление, а
16 августа 2022
Cardi B удивила поклонников народным рецептом для идеальных волос
Известная американская рэперша Cardi B по просьбе своих поклонников в Instagram раскрыла секрет своих здоровых, шелковистых волос. Tengri Lifestyle рассказывает
15 августа 2022
Нур-Султан и Алматы: cоветы тем, кто переезжает в большой город
Переезжать в большой город всегда страшно. И неважно, сколько вам лет: начинать с чистого листа одинаково волнующе и в 15, и в 50. Воображение
15 августа 2022